Saving evidence on cyber attack
Once you understand that your computer /mobile device has under a cyber attack /crime: 1. Avoid using the device anymore. Using the device or opening any application, file, or picture...
കുട്ടികൾക്കായി സുരക്ഷിതമായ ഒരു സൈബർ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാം
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികൾ ഇന്റർനെറ്റിൽ അമിതമായി സമയം ചിലവഴിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ അമിതമായ ഫോൺ/ഇന്റർനെറ്റ് ഉപയോഗം മൂലം അവർ അസ്വസ്ഥരായി മാറി എന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ? പതിവിനു വിപരീതമായി ഭയം, ദേഷ്യം,വാശി മുതലായവ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? എങ്കിൽ ഒരു പക്ഷെ അവർക്ക് നിങ്ങളുടെ സഹായം ആവശ്യമുണ്ടാകാം. ആദ്യമായി...
Stress busters
Stress manifests into lifestyle diseases and sometimes into critical situations. Let's look at some ways to prevent or lessen the stress within. Exercise/walk regularly Eat healthy balanced meals Drink lots...
Creating safe cyber spaces for our children.
If your child is spending a lot of time on his/her gadget and is showing behavioural or emotional issues, please take some time to sit with them and comfort them....
Coping with death of a loved one
Let your loved one go in peace, knowing that you have given your best. Express emotions; do not hold feelings inside. You may feel sad, helpless and anxious at...
Wellness /Balancing work-life-home
The power to create magic rests within..On some days when it's difficult to focus, it helps to take a little external help in getting things moving. The feeling of uncertainty...
മഹാമാരിയെ അതിജീവിക്കാം
1. എന്തു കൊണ്ടാണ് ജനിതകമാറ്റം സംഭവിച്ച വൈറസ് കൂടുതൽ അപകടകരം എന്ന് പറയുന്നത്? അതിതീവ്ര വ്യാപന ശേഷിയുള്ളതും, വായുവിലൂടെ പടരുന്നതും കൊണ്ട്. 2. വാക്സിനേഷൻ എടുക്കുന്നതിലൂടെ വൈറസിനെ ചെറുക്കാൻ സാധിക്കുമോ? സാധിക്കും 3. വാക്സിനേഷൻ എടുത്തതിനു ശേഷവും എനിക്ക് വൈറസ് ബാധ...
Overcoming the pandemic
1. Why is the new mutant of the virus more dangerous? -It is faster. It spreads faster than the first Corona virus. 2. Do vaccines help with fighting this mutant...
Understanding oneself – emotional phases for a woman
Sometimes we fail to understand why we behave the way we do. It may not be related in anyway to who we are, yet we find ourselves reacting in uncomfortable...
Registering a cyber complaint
On occurrence of any cybercrime, the victim may register a complaint with the nearest cyber cell or the nearest police station. The victim also has the option of registering a...